做青少年心理咨询时有常见哪些心理问题?怎么调整厌学情绪?

　　青少年在成长过程中，外界对于他们的教育和引导是非常重要的，因为这个时候他们正是养成人生观、世界观、价值观的时候，如果外界对他们的引导有什么错误的话，可能就会对他们的成长造成不可逆的影响。所以对于青少年的心理问题要非常重视，必要的话可以带他们去进行青少年心理咨询，那咨询的时候有哪些常见的心理问题呢?对于厌学的情绪应该怎么样去调整呢?

做青少年心理咨询时有常见哪些心理问题?

　　1、抑郁

　　抑郁症是一种发生在青少年身上的心理障碍型疾病，大部分是由家庭关系、个人性格因素、同伴交往和沉重的学业压力等引起的。

　　2、焦虑

　　常伴有抑郁，主要是由于心智不成熟，仍处于叛逆期，比较敏感，易患焦虑症。

　　3、网瘾

　　网瘾也是一个常见的心理问题，往往会由于长时间玩手机或者沉迷网络游戏，导致上瘾，而耽误学习。

　　4、厌学

　　大多数处于青春期的青少年，由于生理、学习等多种因素，可能会导致青少年产生厌学的情绪，时间长了就会形成厌学症，无法集中精神去学习。另外有网瘾的青少年也很容易会导致厌学情绪的产生。

怎么调整青少年的厌学情绪?

　　1、培养兴趣和信心

　　尽量为青少年创造条件，可以让他们选择参加自己感兴趣的学习活动，使他们感受到成功感和体验到学习的乐趣。

　　2、增强自控能力

　　当开始出现厌学的情绪的时候，这时也不要放弃自己放弃学习。

　　3、加强基础知识的学习

　　在学习中很重要的一点就是要懂得如何调整自己的学习的方式，提高学习的效率，认识到题目的一切变化都是因为基础知识，把学习的重点转移到基础知识的学习上。

　　4、有合适的学习目标

　　有厌学情绪的同学应该给自己制定一个目标。如果目标太高，很容易对自己造成更大的心理压力。